1年に1度提出しなければならない書類がまとまり提出。

他にもやらなければならない仕事が山積み。
それも自分で勝手に背負いまくった結果なのだが、、、

ただ、少し心と脳が落ち着いた。

しかし、まだまだやらなければならないことは山積み。

基本、ある程度毎日トレーニングをし、
心と体のメンテナンスはする方な僕。
しかし、この1、2ヶ月は、
間隔が開いたり、サボったりだった。

太りはしなかった。
しかし、体は貧弱になった。

さぁ再始動。
僕は体がとても硬い。
ストレッチだけはいつも3日坊主。
年齢を重ねれば重ねるほど
体の柔軟性が失われているのは
体を通してわかる。

このままでは
やりたいこともできなくなってしまう。
それはマズイ!!!

ということで、ストレッチも毎日始めました。
すると、毎日筋肉痛。
ストレッチだけでこんな風になるとは思ってもみなかった。。。
それもこれも自分の責任。

じっくり焦らず怪我せず、
毎日毎日コツコツと取り組んでいきます。
そのルーチンは忍耐と向上に繋がり、
頭と心、そして、体のメンテナンスとなるはず。

2019年が終わる時の自分がとても楽しみです♪

楽しみといえば待ちに待った新作が続々入荷!!

ぜひ、新しい福を見つけに来てください♪♪

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